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2023년 10월

한빛코리아배 테니

제2회 바디채널배

작성일 : 14-05-27 22:09

[정진화의 원포인트] 페더러 런닝포핸드 팁- 축을 만들자

글쓴이 : 테니스피플

수비를 할 때는 대개 좋은 자세를 취하기는 힘든상황에서 볼을 처리하게 되는 데 이런 경우에 사진에서 보는 바와 같이 축을 잡게 되면 몸의 밸런스가 좋게 되어 안정적인 포핸드로 반구 할 수 있다. 축+밸런스 = 기술의 안정성

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